院長ブログ

こんにちは 梅雨間近のどんよりしたお天気です 庭に植えてあるビワの木に たくさん実がなりました 食べ頃の甘さになると鳥が食べに来ます なんでわかるんだろう？ 不思議です 今日は背中(肩甲内縁)の凝りに効果的なツボを ご紹 […]

今朝は朝から雨降りです 週間天気をチェックすると傘マークが増えてきて 梅雨の気配を感じる今日この頃です 昨日は東京たま未来メッセで行われた 健康フェスタ食育フェスタに出店してきました 東京都鍼灸師会日野八王子支部で 健康 […]

GWが終わりました みなさんどんな風に過ごしましたか？ 私は前半は実家に帰り 後半は天気のいい日に奥多摩の御前山に登り その他の日はいろんな調べものがあったので 近場の図書館めぐりをしました 久しぶりに図書館に行って 普 […]

ゴールデンウィークに突入しました 気温がかなり上がりましたが 私にとってはまだまだ気持ちよく過ごせる範囲です 只今、実家近くの図書館で調べものをしています 司書の方に〇〇について調べたいと 相談して、たくさんの関連書籍を […]

こんにちは 満開の桜があっという間に終わり 片倉駅前の街路樹はハナミズキで賑わっています 我が家の南側はモッコウバラが満開になっており 散歩中の保育園児達が たまごやき！たまごやき！って言いながら通ります 本当に可愛くて […]

冷え性の主な原因は末梢の循環障害だと考えられています 日常的には運動不足、鉄分不足、食生活の乱れ、ストレス、喫煙 などの生活習慣や薄着や衣類の締め付け、基礎代謝の低下、筋力の低下 も関わってきます また、末梢の血管の収縮 […]